白炽灯与日光灯，哪个对眼睛伤害大？

接近与自然光的对视力比较好，应该是日光灯。

日光灯是人们发明的发光接近日光色温的一种发光体，但它在发光时需要电子流激发发光，在发光的同时也会发生一些电子射线，这些射线对人体有轻微的伤害，加之日光灯的制作技术还不是很好，它的发光不是很稳定，有抖闪的感觉，使人的眼睛感觉不适应。
而白炽灯除了色温之外基本上没有上述的缺点，只要选择适当功率的就可以了。
我觉得如果在夜间看书时间比较长的话，还是选择白炽灯比较好

日光灯效率高.白炽灯大部分电能用于保持灯丝的高温状态,用于发光的只占总电量的7%左右,很耗电.相比之下,日光灯大部分电能用于发光,较为省电.