热空调开几度比较合适？

空调制热时开到20°-26°最合适，因为人在安静的状态下体感最舒适的温度为21-24℃，空调开到20°以上加上我们所穿的衣物，在这个范围内最舒适。

一、从体感来说每个人对温度的舒适度感受都不太一样，有人觉得温度不用太高20°就可以，这样不管是活动还是工作都很舒适，可是有人觉得达不到23°房间里总是有点冷，这就是对于温度的敏感程度不一样，就像我们对疼痛的敏感程度一样，都是因人而异的。

二、从空调性能来说不同品牌的空调性能也不一样，好的空调制热效果好，温度不用开太高，室内温度就能达到想要的温度，不好的空调制热效果差，需要把空调制热温度调到很高，室内温度才达到满意的温度。那这两种空调就不能一概而论，就得根据自己的空调性能调节。

三、从房间的密封性来说房间的密封效果好，那么保暖性就好，空调打开制热功能之后，热量不会流失，这样不仅能够保持舒适的温度，还能节省电量，所以密封好的房间空调就不用开的温度太高。四、从节能方面来说往大里说空调温度不宜调太高是响应国家的号召，节能环保是每个公民的义务，从小里说，空调温度不宜调太高不仅对身体有好处，还节省了电费，空调每调低2℃，就可以节电10%以上，仔细算一下，我们每天都需要开空调，一个冬季下来能够节省不少电费，这不是一举两得的好事吗？

综合以上几点，参考我个人的生活经验，我认为在身体健康的情况下，建议冬季空调温度设定应在20℃左右，如果家里有老人孩子，调高一两度就可以，这不仅对身体有好处而且还避免使空调超负荷工作。