空调到底开多少度才合适

人体对温度的最佳温度通常在25度左右，但也要根据环境温度的高低来调节，一般夏季室内温度设置调节在25-28度之间，冬季在18-22度之间。室内外温差不要调的太大，太大一是对人体健康不利，二是会大大增加耗电量。夏季室内温度调的越高就越省电，冬季室内温度调的越低就越省电，温差每调大一度，耗电量就会增加5-8%。

人体最适宜的空调温度为24℃－27℃
那么空调应该开多大，人体最适宜的空调温度是多少呢？人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。

国家一般都是建议制冷设定在26--28度，制热16--20度，这个也不是绝对的，根据自己的感觉，不冷也不太热就可以啦！