肯絮是什么意思

肯綮kěn qìng
基本解释： 筋骨结合的地方,比喻要害或最重要的关键 如词语：深中肯綮

详细解释1. 筋骨结合的地方。
《庄子·养生主》：“技经肯綮之未尝，而况大軱乎？” 陆德明 释文：“肯，著骨肉。綮，犹结处也。” 宋 黄庭坚 《颐轩》诗序：“庖丁不以肯綮婴其解牛之刀，痀瘻丈人不以万物易蜩之翼。” 清 独逸窝退士 《笑笑录·食羊骨》：“骨间亦有微肉，熟漉出渍酒中，点薄盐，炙微焦食之，终日抉剔，得铢两於肯綮之间。”
2. 比喻要害或最重要的关键。
《金史·郭药师传》：“ 宗望 能以悬军深入，驻兵 汴城 下，约质纳币割地，全胜以归者， 药师 能测 宋 人之情，中其肯綮故也。” 明 宋濂 《故奉训大夫王府君墓志铭》：“为 定远 县吏，出谋发虑，皆中肯綮。”《明史·顾大章传》：“与朝士通往来，阴察其交关肯綮，清流赖之。” 清 包世臣 《述学示十九弟季怀》诗：“房行藁汗牛，一一究肯綮。” 郭沫若 《历史人物·夏完淳》：“他的著书现存的有《幸存录》一种，评议 明 末政局极平允而中肯綮。”

睡觉前最好不要喝水，不然早上起来眼睛会肿

一般来说人每天需要喝1000-1200cc的水. 大多数人认为，每天喝8杯水(2000cc)有益健康。殊不知喝太多水也会给身体带来麻烦。 喝水和摄取热量一样，应该是需要多少，就补充多少。目前并没有什么科学证据足以说明，多喝水就能多排毒。相反，一个人水喝得太多，却极容易使体内电解质失去平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如B族及C)更容易流失。 正常人每天喝多少水量才算是适当的呢？研究发现，一般而言，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800-2000cc，因此多年来人们一直在说，健康成年人每天需要补充2000cc左右的水分。但这2000cc水分不一定都由喝水获得，而应该把食物里的水分一并算进去，这才是正确的保健方法。 其实，我们每天吃的各种食物内含很多水分。例如，大部分蔬菜、水果90%以上是水，而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水分。粗略估计，我们吃一餐饭，至少可以由食物或汤里摄取到300-400cc的水。 因此，扣除三餐中由食物摄取的1000-1200cc水分，我们每天只要再喝1000-1200cc开水，平均上午2杯、下午2杯，也就足够了! 但是，我们也应该知道，水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定，没有一个确定的标准值。专家认为，喝水的总原则是：一天不能少于500cc，但也不要超过3000cc。像痛风、肾结石患者等需要多补充水分的人，应遵照医师的建议来进行