空调调什么温度最适宜？

假设；当你要把温度降的很低（23度）,需要压缩机长时间工作才可能达到这个温度,工作时间长所以费电就多.想省电就需要提高设定温度（27度）,这样空调工作的时间就短耗电也少，也就是说温度设的越高越省电。一般人感觉的舒适温度是25度，设温度比室外温度低4-5度比较合适。国家提倡公共场所设定温度提高一度就能节省很多电能。

空调设在26℃最好
首先是对人体健康的舒适性除了取决于色彩、灯光、吹风感等因素外，还取决于温度和湿度。根据科学统计结果表明，一般温度在24～28℃之间时人体的感觉最舒适。

其次，将空调设在26℃也有经济方面的效益。以北京市为例，如果将目前的空调房间设定温度（24―26度）提高到26―28度：对个人、家庭空调用户来讲，一台1.5匹分体空调机如果温度设定提高1℃，每天运行5小时能节省0.3度电，按夏季4个月计算，可以节电子36度，即15元左右。

空调温度设定在26摄氏度是比较舒服且不易患病的。在使用空调时应保证室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。

而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气，大约半个小时左右。没有自然风对流，空气较污浊，容易疲倦头疼。