空调打到多少度最合适

冬天的室内温度最好是26---28度
夏天白天最好是24--26度
晚上是28、29度
和体温不要相差太大

夏季：考虑到节能26-28摄氏度
人体最适宜的空调温度为24℃－27℃ 那么空调应该开多大，人体最适宜的空调温度是多少呢？人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。
冬季：15-18摄氏度
在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在15摄氏度至18摄氏度之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于18摄氏度，便会感觉有点热，反而不舒服。所以空调温度不宜打得太高。
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空调开多少合适？这个问题很多人都感觉不同。因为空调开的舒适才是最好的。一般情况下，为了节能，夏季温度不低于26℃冬天温度不高于20℃。这样情况下，夏季不会太热，冬季不会太冷，并且空调不会一直工作，起到相应的节能作用。